Recomiendan no abusar con las comidas y mantener una alimentación adecuada durante fiestas de fin de año

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El exceso de la comida siempre viene de la mano en cada celebración de Navidad  y  Año Nuevo en nuestro país,  es por ello que los profesionales de Salud del departamento de San Pedro, recomiendan a no olvidarse de llevar una alimentación adecuada y saludable durante estas fiestas de fin de año, donde normalmente los paraguayos se reúnen para compartir en familia.

La Lic. Mirna Von Zastrow, encargada de Nutrición de la Segunda Región Sanitaria,  a través de Radio Nacional San Pedro 105.9 FM, dio a conocer algunas recomendaciones para la moderación con las comidas y bebidas durante estas fiestas. Al respecto instó a la ciudadanía el consumo de frutas y verduras, además de hidratarse adecuadamente durante la temporada alta.